Алкоголизм и методы борьбы с ним
Алкогольная зависимость – это хроническое заболевание, разрушающее все аспекты человеческой жизни. Воздействие алкоголя распространяется не только на психику, но и на весь организм в целом. Не стоит игнорировать проблему пьянства, профилактика всегда предпочтительнее лечения.
Распространено ошибочное мнение, что алкоголизм – это проблема людей без определенного места жительства, хотя злоупотребление спиртным в различных формах затрагивает все слои общества. Даже при явных признаках алкогольной зависимости её часто отрицают и не ограничивают употребление: пьют в компаниях и в одиночку, скрывают алкоголь от близких, маскируют запои под различными предлогами. Однако, проблема алкоголизма нарастает, захватывая все больше людей. Стрессы и неуверенность в себе толкают к «расслаблению» с помощью алкоголя, что лишь усугубляет проблемы. Итогом такой жизни часто становятся алкоголизм, одиночество и преждевременная смерть.
Современное лечение алкоголизма включает в себя несколько этапов: кодирование, купирование абстинентного синдрома и реабилитацию. Этот комплексный процесс требует медицинского и психотерапевтического вмешательства. Самостоятельное излечение от алкоголизма практически невозможно.
Известно, что определенные жизненные обстоятельства могут способствовать или препятствовать развитию алкогольной зависимости.
Факторы риска включают в себя:
- Проблемы с психическим или физическим здоровьем;
- Дети, рожденные и воспитанные родителями алкоголиками;
- Общение с людьми, регулярно употребляющими алкоголь и отсутствие устойчивости к давлению сверстников;
- Личностные качества (низкий интеллект, низкая самооценка, переменчивость настроения, неуверенность в себе, нежелание придерживаться социальных норм, ценностей и поведения и т.д.);
- Раннее начало половой жизни;
- Частые конфликты в семье, низкий уровень доходов в семье;
- Плохая успеваемость в школе, нежелание учиться;
- Проблемы при общении с родственниками, сверстниками.
Факторы защиты включают в себя:
- Благополучие в семье, сплоченность членов семьи, хорошее воспитание, отсутствие конфликтов в семье;
- Высокий уровень интеллекта, физическое и психическое здоровье, устойчивость к стрессам;
- Хороший уровень достатка;
- Регулярное медицинское наблюдение;
- Низкий уровень криминализации в населенном пункте;
- Высокая самооценка, способность эффективно решать возникшие проблемы, устойчивость к давлению, умение контролировать эмоции и свое поведение;
- Соблюдение общественных норм.
Профилактика алкоголизма направлена на усиление факторов защиты и устранение факторов риска. На протяжении жизни на человека воздействуют как факторы риска, так и факторы защиты, и преобладание факторов риска увеличивает вероятность развития алкогольной зависимости. Не существует единственной причины, вызывающей алкоголизм.
Этапы профилактики: первичная (предупреждение развития зависимости), вторичная (лечение больных алкоголизмом, работа с семьями, встречи с бывшими зависимыми, психосоциальная помощь) и третичная (поддержка выздоравливающих, психологическое консультирование, посещение групп анонимных алкоголиков).
Помните: предотвратить зависимость лучше чем лечить!
Помощник врача-гигиениста Мельникова А.В.