ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЧИСТЫХ РУК

Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук – международная акция, призванная напомнить о том, что простое мытье рук с мылом является одним из самых эффективных и доступных способов профилактики инфекционных заболеваний.

Справочно.

По данным Всемирной организации здравоохранения, только систематическое мытье рук позволяет предотвращать до 40% кишечных и до 25% респираторных заболеваний.

Человека окружают миллионы микроорганизмов – вирусы, бактерии, простейшие. Наиболее «грязными» предметами являются дверные ручки, поручни в общественном транспорте, кнопки лифта, телефоны, деньги, выключатели света. Микроорганизмы скапливаются на ладонях, под ногтями и украшениями (кольцами, часами, браслетами). Кроме того, микроорганизмы могут находиться на кухонных поверхностях, разделочных досках и ножах, попадая туда при нарезке сырых продуктов.

Соблюдение правил гигиены рук позволяет существенно снизить риск заражения кишечными инфекциями (включая сальмонеллез, рота- и норовирусные инфекции, гепатит А и другие), острыми респираторными инфекциями, в том числе COVID-19, а также паразитарными инвазиями.

Взрослым важно быть примером для своих детей, а также научить их основным правилам гигиены рук, рассказать, что микроорганизмы невидимы для глаз и могут быть на любых окружающих предметах.

Когда нужно мыть руки:

• при возвращении домой из общественных мест;
• после поездки в общественном транспорте;
• после посещения туалета;
• перед едой;
• перед и после приготовления пищи (особенно после работы с сырыми пищевыми продуктами, мясом, овощами и другими);
• перед использованием контактных линз, приемом лекарств;
• после контакта с сильно загрязненными предметами (мусорное ведро, половая тряпка и другие);
• после смены подгузника у ребенка;
• после контакта с животными, их игрушками и принадлежностями;
• после работы в огороде, на приусадебном участке.

Важно помнить, что антибактериальное мыло не превосходит обычное по своей эффективности, а слишком горячая вода не помогает лучше избавиться от микробов, чем вода комфортной температуры. Главный секрет чистоты заключается в тщательности и длительности (не менее 20 секунд) мытья. После мытья руки необходимо насухо вытереть, желательно одноразовым бумажным полотенцем, поскольку влажная кожа способствует активному размножению и передаче микроорганизмов.