Профилактика детского травматизма в зимний период

Скоро зимние каникулы! Детская активность бьет ключом в любое время года, однако именно зимой количество травм у детей значительно возрастает. Особенно это заметно во время школьных каникул, когда у ребят появляется больше свободного времени, они чаще гуляют и реже находятся под присмотром взрослых.

Детский травматизм встречается намного чаще, чем травматизм среди взрослых, и это объяснимо. Дети очень любопытны, стремятся активно познавать окружающий мир, но их опыта недостаточно, чтобы всегда правильно оценить опасность той или иной ситуации.

Родителям важно помнить о мерах предосторожности для предотвращения травм:

Подберите ребенку правильную обувь: лучше отдать предпочтение обуви с рифленой подошвой, без каблуков и с теплой стелькой. Обувь должна быть удобной и хорошо фиксировать ногу. Одевайте ребенка многослойно в теплую и сухую одежду из натуральных материалов, не забывая про нательное белье. Не забывайте про перчатки или непромокаемые варежки, шапку, шарф и высокий воротник. Помните, что капюшон может быть опасен, так как ограничивает обзор. Обязательно используйте светоотражающие элементы (фликеры) на одежде, так как зимой рано темнеет. Защищайте кожу лица специальным детским кремом за полчаса до выхода на улицу. Перед прогулкой ребенок должен обязательно поесть, чтобы получить дополнительную энергию для обогрева организма.

Научите ребенка правилам безопасного поведения на дороге, во время занятий спортом и игр:

Напомните о необходимости выбирать расчищенные и посыпанные песком дорожки. Перед переходом дороги нужно остановиться на обочине, посмотреть по сторонам и убедиться в отсутствии машин. Переходить дорогу можно только в установленных местах и на зеленый сигнал светофора. Если ребенок оказался на середине дороги, нужно остановиться и не паниковать. Маленьких детей необходимо переводить через дорогу за руку. Нельзя играть возле дороги, кататься на санках, если горка находится рядом с проезжей частью. При движении по тротуару не нужно спешить, избегайте резких движений и смотрите под ноги. Держите ноги слегка расслабленными и согнутыми в коленях, а корпус немного наклоните вперед. Опасно держать руки в карманах во время гололеда: при падении не будет возможности ухватиться за что-нибудь. Избегайте ступенек, а при спуске по лестнице ставьте ногу вдоль ступеньки, чтобы смягчить падение в случае потери равновесия. Не носите сумки на длинных ручках, они смещают центр тяжести и тянут вниз. Научите детей правильно падать, группируясь: прижать руки к груди, согнуть ноги в коленях и втянуть голову в плечи. Напомните ребенку об опасности игр и катания на горках рядом с дорогой. Объясните, почему нельзя снимать варежки на морозе и прислоняться к металлическим предметам. Нельзя кататься на первом льду и подходить к прорубям, местам сброса теплой воды и рыбацким лункам.

Если падение или обморожение все же произошло, обязательно обратитесь к врачу. Повреждения могут быть серьезнее, чем кажутся.

Уважаемые родители, помните: лучшая профилактика зимних травм – это осторожность и предусмотрительность!