Травматизм в зимний период

В зимний период число травм от падений возрастает в 2-3 раза. Наиболее распространёнными травмами являются ушибы, вывихи и переломы. Основные причины таких травм – невнимательность, неосторожность и алкогольное опьянение. Многие люди не замечают ледяную поверхность под снегом.

Особое внимание следует уделить следующим зонам: тротуарной плитке, скользким ступенькам в подъездах, бордюрам и территориям вдоль стен зданий. Кроме того, дети могут падать, катаясь с заснеженных горок.

Чтобы избежать падений, важно следовать нескольким рекомендациям:

• Выбирайте подходящую обувь: она должна быть удобной и лучше всего с рифлёной резиновой подошвой. Избегайте обуви на высоких каблуках.
• Обращайте внимание на места, куда планируете наступать.
• Беременным женщинам рекомендуется выходить на улицу в гололед только в сопровождении, так как падение может угрожать не только матери, но и её ребёнку.
• Пожилым людям стоит использовать трость для поддержки.
• Если избежать падения не удается, постарайтесь сгруппироваться, чтобы минимизировать риск травм. Падать на бок менее болезненно, что поможет защитить кости таза и конечностей.

При получении травмы необходимо обратиться в медицинское учреждение, а если самостоятельно передвигаться невозможно – вызвать скорую помощь.

Помните! Не спешите, выходя на улицу в снежную погоду, и одевайтесь в соответствии с погодными условиями.

Будьте внимательны!

Помощник врача-гигиениста УЗ «Краснопольский райЦГЭ»Мельникова А.В.